Kategorie: Yoga
Jeweils am Dienstag und Donnerstag unterrichte ich Yoga im Muufo, nahe beim Meierhofplatz in Zürich Höngg. Die Lektionen finden in einer kleinen Gruppe statt. Dienstags 17:45 – 18:45Donnerstags…
Yoga, so individuell wie Du es bist! Möchtest Du eine auf dich zugeschnittene Yoga-Lektion? Gerne begleite ich Dich persönlich und übe mit Dir Yoga, wie es zu Dir…
Entdecke die Wirkung von Klang und bewusstem Zuhören. Meine Klangmeditationen verbinden Entspannung und Achtsamkeit.
Yoga ist für alle! Oft höre ich als Yogalehrer den Satz: „Yoga ist nichts für mich, ich bin zu wenig beweglich.“ Dieser Aussage muss ich klar widersprechen. Natürlich,…